chari chari life

ロードバイク初心者夫婦 あこちん・ダンナのツーリング・ブルベレポートが中心です 20100117 open

chari chari lifeはFC2からbloggerに移行しました

blogger URL

http://chari-chari-life.blogspot.jp/

引き続きよろしくお願いいたします

Posted by あこちんかダンナ

Posted by あこちんかダンナ
  2 comments
  0 trackback

ロック・ツール・ローラー BRM205まで15日

ダンナです。


きのうは仕事終えてからローラー乗るぞと
心の隅っこで思ってみたものの
時計が3時を教えてくれて心が折れました
これもまた言い訳

今夜はきのうの分を取り戻すために
倍の時間、60分回すぞ!

だ・け・ど
30分回してフィニッシュ^^;

今夜はMO'SOME TONEBENDERのSTRUGGLEを聞いて
STRUGGLEなだけに葛藤し?
横目でツールDVDを見てローラーを回す

曲のテンポにケイデンスが左右される
完全に脚がビートを刻んでるぜ!状態
テンポが上がれば上りが来たことにして
ギアを重くしてとにかく回す

さて、明日は何ができるかな
何ができるかな

↓最新型のMO'SOME TONEBENDERはこちらから
STRUGGLE - MO'SOME TONEBENDER






◇今夜の走行データ-----
平均速度: 26.2km/h
平均ケイデンス: 103rpm
最高速度: 33.4km/h
最高ケイデンス: 136rpm
走行時間: 30m10s
-----

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ←click please

スポンサーサイト

Comment

ひで says... ""
頑張って乗られてますね~
私もそれなりに頑張っていますが、昨日は心折れてしまいました・・・
2011.01.21 08:25 | URL | #- [edit]
ダンナ says... ""
ひでさん

> 頑張って乗られてますね~
長いことサボっていたので
危機感で何とか乗れています^^;

> 私もそれなりに頑張っていますが、昨日は心折れてしまいました・・・
仕事とで時間とられると心折れそうになります。。。
何とか時間作って乗り続けます!
2011.01.22 01:18 | URL | #- [edit]

Post comment

管理者にだけ表示を許可する

Trackback

trackbackURL:http://charicharilife.blog11.fc2.com/tb.php/174-b447a009
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。